Descriptif
Sur les traces du Serre Che Trail Salomon, un des parcours de trail le plus beau des Alpes. En trois jours, vous découvrirez les richesses naturelles de ce massif à près de 3000m d’altitude entre vallée de la Guisane et celle de la Clarée.
Vous profiterez d’une réelle immersion au cœur des montagnes avec une nuit en refuge à 2050m.
Vous serez accompagnés par Nico et Oliv’, organisateurs du Serre Che Trail Salomon et du Serre Chevalier Snow Trail, et coureurs de trail et ultra-trail. Nous vous ferons partager notre expérience acquise lors de nos nombreuses courses.
Vous êtes à la recherche de sensations nouvelles, nous souhaitez progresser et bénéficier de conseils avisés, vous voulez découvrir un massif sauvage et préservé, ce stage est fait pour vous.
Durée
3 jours / 2 nuits
Dates
Toute l’année
N’hésitez pas à nous contacter pour nous donner vos disponibilités.
Stage garanti dès trois coureurs ou pour tout groupe déjà constitué.
Tarifs
450€/personnes
Effectifs
De 5 à 10 personnes
Difficultés
Pour traileurs débrouillés à confirmés :
- Pratiquer un sport d’endurance au moins deux fois par semaine.
- Pratiquer la course à pied régulièrement
- Expérience en trail conseillée
Programme
jour 1 :
- Accueil des coureurs en fin de matinée à Monêtier Les Bains.
- Prise de contact et présentation du séjour
- Repas léger à Mônetier Les Bains
- Après-midi reconnaissance trail « Tour des Chapelles »: 15 km 600D+
- Fin d’après-midi relaxation aux Grands Bains de Monêtier.
- Repas et nuit Hôtel (base chambre double)
jour 2 :
- Sortie Trail sur les traces du Serre Che Trail Salomon entre Monêtier Les Bains et le refuge de Buffère : 20 km 1500D+
- Collation au Pont de la Souchère sous forme de buffet froid
- Soirée échange sur les thématiques suivantes : Équipement, alimentation et nutrition, gestion de l’effort, sécurité, préparation d’un trail ou ultra-trail.
- Possibilité d’une sortie trail en nocturne :
- Nuit en demi-pension au refuge de Buffère 2050m
jour 3 :
- Sortie trail vers les lacs, col du Granon, crête de Peyrolle et sommet du Grand Aréa 2850m, 30 km 1500D+
- Collation au col du Granon sous forme de buffet froid
- Arrivée à Monêtier en milieu d’après-midi.
- Débriefing sur le séjour
Les plus du séjour
- Des sorties techniques et sauvages avec vues imprenables sur le massif des Ecrins et ses glaciers.
- Des conseils avisés pour progresser en trail.
- Une nuit en refuge à plus de 2050m.
- Une logistique clef en main : transfert, transport des bagages, hébergement et repas.
Infos pratiques
- Point de Rendez-vous :
Le Monêtier Les Bains (05). Récupération possible à la gare SNCF de Briançon à 10km.
- Hébergement :
Hôtel en demi-pension à Monêtier Les Bains (base chambre double) puis au refuge de Buffère 2050m.
- Encadrement :
Nico Louis : Secouriste en montagne, organisateur du Serre chevalier Snow Trail et guide de haute-montagne. Traileur et ultra-traileur (UTMB, CCC, Endurance trail des Templiers, Maxi-race, Pierra Menta été, Trail des Aiguilles-rouges, 80km du Mt Blanc, Saintélyon…)
Oliv’ Gaucher : Secouriste en montagne, organisateur du Serre Che Trail Salomon (avec Michel Lanne) et du Serre Chevalier Snow Trail, Moniteur de Ski alpin. Traileur et ultra-traileur (UTMB, Diagonale des Fous, TDS, Endurance trail des Templiers, Maxi-race, Saintélyon, Glaciers de la Vanoise, 6000D, Pierra Menta été…)
- Liste de matériel :
Sur soi : short de running, t-shirt technique à manche courte, chaussures de trail déjà portées, chaussettes, casquette ou bandeau, lunettes de soleil, bâtons de marche conseillés.
Un sac à dos avec : veste et pantalon imperméable, haut à manche longue, bonnet et gants, collant long, réserve d’eau et barres énergétiques, couverture de survie et sifflet,
A prévoir pour le séjour dans un sac d’appoint : drap de soie, serviette de toilette, trousse de toilette, pharmacie personnelle, crème solaire, vêtements de rechange, chaussures de rechange, lampe frontale (prêt possible), argent liquide.
Le tarif inclut
- Transfert depuis la gare SNCF de Briançon si besoin.
- Hébergement en hôtel et refuge en demi-pension.
- Repas du midi sous forme de buffet froid.
- Transport des bagages au refuge de Buffère.
- Encadrement par un guide de haute-montagne.
Le tarif n’inclut pas
- Acheminement sur les lieux du stage.
- Assurance individuelle.
- Barres et boissons énergétiques.
- Dépenses personnelles.
- Boissons pendant les repas.
- Supplément chambre individuelle le premier soir en hôtel.
Contacts – Renseignements et réservation
site web : www.trail-serre-chevalier.com
mail : stagetrailserrechevalier@gmail.com
tel Nico : 06.63.25.73.74
tel Oliv’ : 06.85.78.02.92
Groupes constitués, autres périodes ou envie de découvrir d’autres horizons…( haute-montagne, via ferrata, raquettes à neige, escalade, ski hors piste, ski de randonnée…), n’hésitez pas à nous contacter.
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